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Fuerza Competitiva (FP)

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 ejercicio privado  Ataque posicional mas fuerza de salto y lucha 
  • Organización: 16 jugadores 4 grupos de 4
  • Tiempo: 2 serie de 15 min + 1,30 de FC
  • Intensidad: Media
  • Material: delimitadores o conos, petos y balones
  • Espacio: 1/2 campo
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 30 min  Reviews 
 ejercicio privado  Centro lateral con remate en oposición 
  • Organización: 16 jugadores 4 grupos de 4
  • Tiempo: 2 serie de 10 min + 5' de FC
  • Intensidad: Media
  • Material: delimitadores o conos, petos y balones
  • Espacio: 1/2 campo
 30 min  Reviews 
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registrate por tan solo 29 euros

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