 |
Acciones de doblaje
- Organización:
6 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
 |
| |
Acciones de pared y conducción
- Organización:
5 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Acciones de triangulación y juego interior
- Organización:
8 jugadores por grupo.- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Acciones de triangulación y pared
- Organización:
8 jugadores por grupo.- Tiempo:
1 serie de 15 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones.- Espacio:
1/4 campo
|
15 min |
|
| |
Acciones técnicas de no finalización
- Organización:
7 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, una pica con base y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Buscando acciones de triangulación
- Organización:
5 o 6 jugadores por grupo.- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones.- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Buscando acciones de triangulación II
- Organización:
5 o 6 jugadores por grupo.- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones.- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Circulación con salida de centrales
- Organización:
6 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Circulación de balón para superar lÃneas II
- Organización:
6 jugadores por grupo- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, 2 conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Circulación de balón para superar lÃneas III
- Organización:
5 jugadores por grupo- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, 2 conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Con cambios de ritmo y pared
- Organización:
6 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Con desmarque de apoyo y profundo
- Organización:
18 jugadores, grupos de 6.- Tiempo:
2 serie de 8 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores, 2 conos y balones.- Espacio:
1/2 campo
|
20 min |
|
| |
Doble rombo con dos balones
- Organización:
16 jugadores.- Tiempo:
2 series de 8 min.- Intensidad:
Media - Alta- Material:
Delimitadores o conos y balones.- Espacio:
1/2 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio alternando juego corto y juego largo
- Organización:
5 o 6 jugadores por grupo- Tiempo:
1 serie de 20 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio buscando acciones de triangulación
- Organización:
16 jugadores, 8 por grupo.- Tiempo:
2 serie de 8 min.- Intensidad:
Media- Material:
Conos y balones.- Espacio:
1/2 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio con estructura de rombo con dos balones
- Organización:
8 jugadores por grupo- Tiempo:
1 serie de 20 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio con estructura triangular
- Organización:
5 jugadores por grupo- Tiempo:
1 serie de 20 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio de estructura triangular
- Organización:
6 jugadores por grupo- Tiempo:
1 serie de 20 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores o conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio de estructuras triangulares
- Organización:
7 jugadores por grupo- Tiempo:
2 serie de 8 min + 1,30 min de FC.- Intensidad:
Alta- Material:
Delimitadores, conos y balones- Espacio:
1/4 campo
|
20 min |
|
| |
Ejercicio de iniciación a doble lateralidad
- Organización:
20 jugadores, 10 por grupo.- Tiempo:
2 serie de 6 min.- Intensidad:
Media- Material:
Delimitadores, 4 conos, petos y balones.- Espacio:
1/2 campo
|
20 min |
|
