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Tipo 1(RT1)

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 ejercicio privado  Tarea de pase corto, medio y controles orientados 
  • Organización: 2 jugadores, por parejas.
  • Tiempo: 2 serie de 5 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, conos, 2 vallas, escalera de agilidad y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pase en rombo 
  • Organización: 6 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores o conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pase medio o largo 
  • Organización: 2 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 5 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 5 conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pase y habilidad en la conducción 
  • Organización: 4 o 5 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 5 conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pase y juego de cara con acciones condicionales 
  • Organización: 8 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 3 vallas, 1 escalera y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pase, elementos y precisión 
  • Organización: Trabajo individual o por parejas.
  • Tiempo: 2 serie de 5 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, escalera de coordinación, 4 vallas, 2 porterias de diseño, conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases con acciones de pared 
  • Organización: 18 jugadores, 5 o 6 por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 8 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases cortos en rombo 
  • Organización: 18 jugadores, 6 por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores o conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases para jugar de cara 
  • Organización: 16 jugadores, grupos de 4.
  • Tiempo: 2 serie de 8 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases para jugar en diagonal 
  • Organización: 16 jugadores, grupos de 4.
  • Tiempo: 2 serie de 5 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases para mejora del perfil corporal 
  • Organización: 4 o 6 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 3 serie de 4 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 2 picas con base y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases y triangulaciones en rombo 
  • Organización: 18 jugadores, 6 por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 8 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de pases, descargas y conducciones 
  • Organización: 16 jugadores, 8 por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 8 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de perfiles y tercer hombre 
  • Organización: 8 o 12 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 3 serie de 4 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 2 picas con base y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 12 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de tercer hombre y cambio de orientación 
  • Organización: 5 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de tercer hombre y perfil 
  • Organización: 16 jugadores.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de tercer hombre, con triangulaciones 
  • Organización: 8 o 9 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, 2 conos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 20 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de triangulaciones 
  • Organización: 18 jugadores.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de triangulaciones, descargas y 3r hombre 
  • Organización: 16 jugadores, grupos de 8.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
 ejercicio privado  Tarea de triángulos con balón 
  • Organización: 16 jugadores.
  • Tiempo: 2 serie de 6 min.
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Reviews 
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