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R. a la Toma de decision (RTD)

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    Ejercicios   Duración+    
 ejercicio privado  Ejercicio de superar líneas filtrando pase 
  • Organización: 10 jugadores.
  • Tiempo: 2 series, 3 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 10 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 2c1 en 2 zonas 
  • Organización: 6 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 3 series, 2 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 10 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 2c2 con 4 espacios 
  • Organización: 4 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 4 series, 1,30 min.
  • Intensidad: Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 10 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 4c4 + 1 
  • Organización: 9 jugadores.
  • Tiempo: 3 series de 3 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 12 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego reducido 3c1+1 y 3 jugadores cerrando líneas 
  • Organización: 9 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 3 series de 3 min.
  • Intensidad: Alta.
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 de campo

 12 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego reducido 4c4 + 1 en dos zonas 
  • Organización: 9 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 3 series de 3 min.
  • Intensidad: Alta.
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 de campo

 12 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Rondo de 4c1+2 con transición 
  • Organización: 8 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 4 series, 2 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, 2 porterias moviles, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 12 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Tarea defensiva en el área 
  • Organización: 16 jugadores + porteros.
  • Tiempo: 2 series de 4 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: Area

 12 min  Comentarios 
 ejercicio privado  At-def 4c4+2 con centros laterales 
  • Organización: 12 jugadores + porteros.
  • Tiempo: 3 series de 4 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: 2 porterias moviles, delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Conservación 3c3 con ayudas exteriores 
  • Organización: 16 jugadores, 8 por grupo.
  • Tiempo: 3 series de 4 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Ejercicio 5c4+1 superar líneas con transición 
  • Organización: 10 jugadores + porteros.
  • Tiempo: 4 series, 2 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos, 2 mini porterias, 1 porteria de F11 y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 4c4+2 con 4 espacios 
  • Organización: 10 jugadores.
  • Tiempo: 3 series, 3 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 5c3 + 4 y 2 fuera 
  • Organización: 14 jugadores.
  • Tiempo: 4 series, 2,30 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 6c4 con 4 espacios 
  • Organización: 11 jugadores.
  • Tiempo: 2 series de 5 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión 8c8+2 con transiciones 
  • Organización: 18 jugadores.
  • Tiempo: 3 series, 4 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos, 4 mini porterias y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión con transiciones 
  • Organización: 16 jugadores.
  • Tiempo: 3 series de 4 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: Delimitadores, petos, 4 minis porterias y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión de 2c2 + 2 en 4 espacios 
  • Organización: 6 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 4 series, 2 min.
  • Intensidad: Media - Alta.
  • Material: delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo

 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión finalizando en porterías pequeñas 
  • Organización: 15 jugadores.
  • Tiempo: 3 series de 5 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: Delimitadores, conos, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de posesión incidiendo en el pressing 
  • Organización: 13 jugadores.
  • Tiempo: 3 series de 3 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
 15 min  Comentarios 
 ejercicio privado  Juego de Posición 
  • Organización: 13 jugadores.
  • Tiempo: 1 series de 15 min.
  • Intensidad: Media.
  • Material: Delimitadores o conos, petos y balones.
  • Espacio: 1/4 campo
 15 min  Comentarios 
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