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Circuito con 4 zonas, 2 disparos y centro [FE0036]
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ejercicio privado
 
  • Organización: 16 jugadores + porteros.
  • Tiempo: 2 serie de 12 min.
  • Intensidad: Alta
  • Material: delimitadores, escalera, 3 vallas grandes, 3 vallas pequeñas, 5 picas con base, balones y petos.

    Espacio: 1/2 campo

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