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Ejercicio de resistencia - agilidad [RG0002]
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ejercicio privado
 
  • Organización: 16 jugadores, 8 jugadores por grupo.
  • Tiempo: 2 s de 6 min + 2 de FC
  • Intensidad: Alta
  • Material: Delimitadores, cuerdas, palos para la coordinación, conos y vallas.
  • Espacio: 1/4 campo
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