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Partido alternando profundidad y amplitud [RSJ0009]
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ejercicio privado
 
  • Organización: 16 jugadores + 2 porteros
  • Tiempo: 1 serie de 30 min.
  • Intensidad: Media - Alta
  • Material: Delimitadores, petos y balones.
  • Espacio: 1/2 campo
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